Page 199 - BUKU_PENDIDIKAN KESEHATAN

Instruksi: Berdasarkan pertanyaan di atas, buat analisis komprehensif mengenai situasi keluarga
Pak Arif dan solusi yang bisa diterapkan untuk membangun keluarga yang lebih sehat. Berikan

rekomendasi yang realistis dan aplikatif.
Bagian 3: Proyek dan Presentasi

Topik Proyek: Membangun Keluarga Sehat Berkelanjutan

Tujuan Proyek: Mahasiswa diminta untuk mengembangkan sebuah proyek yang dapat diterapkan
di lingkungan keluarga guna meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan. Proyek ini harus

mencakup pengertian keluarga sehat, aspek-aspek keluarga sehat, strategi pembinaan keluarga
sehat, serta pentingnya dukungan sosial, keseimbangan, dan gaya hidup sehat dalam keluarga.

Langkah-langkah Proyek:
1. Penelitian dan Pengumpulan Data:

o Mahasiswa harus melakukan penelitian tentang kondisi kesehatan keluarga di sekitar

mereka, baik melalui wawancara, survei, atau observasi. Kumpulkan data tentang pola
hidup, kesehatan mental, aktivitas fisik, dan interaksi sosial dalam keluarga.

o Identifikasi tantangan yang dihadapi keluarga terkait kesehatan fisik, mental, dan sosial.
2. Pengembangan Proyek:

o Berdasarkan data yang telah dikumpulkan, buatlah rencana proyek yang dapat membantu
keluarga meningkatkan kesehatan mereka.

o Proyek harus mencakup:

 Pengertian Keluarga Sehat: Jelaskan konsep keluarga sehat berdasarkan teori yang
dipelajari.

 Aspek-aspek Keluarga Sehat: Jelaskan aspek-aspek yang penting untuk membentuk
keluarga yang sehat (misalnya, kesehatan fisik, mental, hubungan keluarga yang kuat,

dll.).

 Strategi Pembinaan Keluarga Sehat: Rancang strategi praktis yang bisa diterapkan untuk
meningkatkan aspek-aspek kesehatan dalam keluarga.

 Dukungan Sosial: Identifikasi peran dukungan sosial dari keluarga besar atau komunitas,
serta bagaimana jaringan ini bisa diperkuat.

 Keseimbangan dan Gaya Hidup Sehat: Rancang kegiatan keluarga yang bisa membantu

menciptakan keseimbangan antara pekerjaan, pendidikan, dan waktu bersama keluarga.

182