Page 233 - SMP_PJOK_IX_PJJ_GASAL
P. 233

Pendidikan Jasmani Olahaga dan Kesehatan










                               A,   Memutar satu lengan


                               B,   Memutar dua lengan bersamaan

                               C.   Mendorong lengan mendekati telinga


                               D.   Mengayunkan lengan kedepan atas




                      11)  Perhatikan gambar berikut ini













                           Berdasarkan gambar di atas pada saat bahu kanan di putar kedepan kaki kiri

                           menekuk; maka berat badan bertumpu pada …..

                               A,   kaki kanan


                               B,   Kedua kaki


                               C.   Lutut yang menekuk

                               D.   kaki kiri


                      12)  Perhatikan gambar berikut ini
















                           Berdasarkan gambar di atas bersamaan dengan kaki kiri di angkat kedua tangan
                           menyatu didepan wajah, pada saat kaki kanan diangkat posisi tangan adalah ….



                                                                                                            217
   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238