Page 230 - SMP_PJOK_IX_PJJ_GASAL
P. 230

Modul Pembelajaran Jarak Jauh










                               A,   Langkah biasa


                               B,   Langkah keseimbangan

                               C.   Langkah tiga


                               D.   Langkah silang


                      5)  Perhatikan narasi berikut
                           Frida siswa kelas IX  SMP ia sedang melakukan latihan pembelajaran gerak

                           berirama  langkah  kaki  Frida  berdiri  sikap  tegak,  Ia  melangkahkan  kaki  kiri,
                           kedua  lengan  di  samping  badan/tolak  pinggang,  pandangan  ke  depan.  Frida

                           melangkahkan kaki kiri ke depan, setelah kaki kiri mendarat, langkahkan kaki

                           kanan ke depan di depan kaki kiri, langkahkan lagi kaki kiri ke depan merapat
                           kaki kanan, setiap gerak diikuti gerak lutut mengeper. Frida mengakhiri gerakan

                           dengan  berdiri  tegak,  kedua  kaki  rapat,  kedua  lengan  di  samping  badan,
                           pandangan ke depan.

                           Berdasarkan narasi diatas langkah gerak berirama yang dilakukan Frida adalah
                           ….


                               A,   Langkah biasa


                               B,   Langkah keseimbangan


                               C.   Langkah tiga

                               D.   Langkah silang


                      6)  Perhatikan gambar berikut ini











                           Berdasarkan gambar di atas posisi kaki kanan  saat melakukan gerak mengangkat

                           tangan kanan  adalah ….



      214
   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235