Page 31 - SELF ASESMEN PENJAS

Self Poin
NO Materi Indikator
1 2 3 4 5

2. Teknik pukulan Memukul bola di
sisi dominan tubuh
dengan ayunan
dari belakang ke
depan dengan
perkenaan bola
bagian depan bet
(telapak tangan
mengarah ke
musuh)
Memukul bola di
sisi non-dominan
tubuh dengan
ayunan dari depan
badan ke arah luar,
perkenaan bola
terjadi pada
bagian belakang
bet (telapak
tangan
menghadap ke
badan kita)
Saat servis
menggesek bagian
atas bola dengan
ayunan bet dari
bawah ke atas
untuk
mendapatkan efek
top spin

28

ASESMEN PRAKTIK LAPANGAN