Page 25 - E-MODUL TEKNIK DASAR BOLA VOLI 2024
P. 25
passing
BOLA VOLI
VARIASI DAN BENTUK LATIHAN PASSING BAWAH
Bentuk Latihan Penjelasan
Pemain A dapat digantikan oleh pelatih
Pada posisi A melempar bola dapat dilakukan
juga dengan servis ke posisi pemain B
Pemain pada posisi B melakukan gerakan
passing bawah dengan arah ke posisi pemain C
Posisi pada pemain C hanya bertugas
menangkap bola passing bawah
Setelah melakukan passing bawah pemain pada
posisi B berpindah dari posisi 1 ke posisi 5
dengan cara berlari dengan cepat atau sprint
ke samping dengan kaki tetap membentuk
kuda-kuda
Pemain A atau pelatih melempar bola pada
posisi 5, gerakan sama dan dilakukan secara
berulang-ulang.
19
