Page 66 - Yogasan Vigyan Master.cdr

;ksxklu foKku

vFkkZr~ ck;ha t?kak ds uhps nk;as ikao dks j[kdj vkSj ?kqVus ls ckgj ck;as ikao dk
nkfgusa gkFk ls yisVdj vkSj idM+dj ckbZa rjQ ls eq[k dk ?kqekdj cSBus dk

eRL;sUnzklu dgrssa gSaA bl vklu ds vH;kl ls e/kqesg ¼Mk;fcVht+½ dh chekjh Bhd gks

tkrh gSaA D;ksafd iasfØ;kt+ ij bl vklu ls fcYdqy lh/kk çHkko iM+rk gSaAftlds

QyLo#i iasfØ;kt+ esa bLa;qfyu cuus yxrh gSaA bl vklu ds vH;kl ls Mk;fcVht+

ds Hk;kud ls Hk;kud jksfx;ksa dks Bhd fd;k tk ldrk gSaA fdrus gh Mk;fcVht+ ds

jksfx;ksa ij çR;{k #Ik ls ijh{kk dj vuqla/kku fd;k x;k gSA LokRekjke th fy[krs gSa%&

EkRL;sUnzihBa tBjçnhfIra çp.M #Xe.My[k.MukL=e~A

vH;klr% dq.Mfyuhçcks/ka pUnzfLFkjRoa p nnkfr iqalke~A
¼gB;ksxçnhfidk ƒ‐„‰½

vFkkZr~ mi;qZDr eRL;sUnzklu tBjkfXu dks c<+krk gSaA ;g çp.M jksxks dks

dkVus ds fy, cgqr iSuk “kL= gSaA vk/kkj&”kfDr #Ik ls dq.Mfyuh dks tkx`r djrk gSa

vkSj euq’; ds rkyq Hkkx esa fLFkr pUnzek dh fLFkjrk dks c<+krk gSA ;g eRL;sUnzklu dk

Qy gSaA eRL;sUnzUkkFk uke ds ,d egku~ ;ksxh gq, gSa] ftu ij lk{kkr~ “kadj th dh d`ik

gqbZ FkhA mUgha ds f”k’; xksj{kukFk th gq, FksA ;g Hkh mUgha ds leku~ “kfDr”kkyh ,oa

rstLoh ;ksxh gq, gSaA budk uke ;ksfx;ksa esa fo”ks’k çpfyr gSaA buds fdEonarh pyh vk
jgh gSa fd ;s vej gSaA

bl vklu ds vH;kl ls gtkjksa chekfj;ka nwj gksrh gSaA ;ksfx;ksa dks pje lhek

ij igqapkus okyh tks dq.Mfyuh “kfDr gSa og “kh?kzkfr”kh?kz bl vklu ds vH;kl ls

tkx`r gksrh gSaA blfy, bldk egRo pkjksa rjQ ls crk;k x;k gSaA ysfdu ;g vklu

bruk xq.koku gksrs gq;s Hkh djus esa dfBu gSaA gtkjksa esa dksbZ ,d O;fDr gh bl vklu

dk mfpr jhfr ls dj ikrk gSaA blfy, ;ksfx;ksa us bldks lqyHk cukus ds fy;s bl

eRL;sUnzklu dk nwljk çdkj v)Z&eRL;sUnzklu dk uke ls pyk;k gSa] ftldk cgqr

dqN xq.k bl vklu esa vk tkrk gSaA eRL;sUnzklu dk ftruk Hkh xq.kxku fd;k tk;

mruk gh de gSaA