Page 73 - Yogasan Vigyan Master.cdr

;ksxklu foKku

xksj{kukFk th bl vklu ds ckjsa esa fy[krs gSa%&

bfr if”peksÙkkueklukxz;a ioua if”peokfgua djksfrA

mn;a tBjkuyL; dq;kZnqnjs dk”;Zejksxrka p iqalke~AA

¼gB;ksxçnhfidk ƒ‐„‹½

vFkkZr~ lc vkluksa esa ;g Js’B vklu çk.k#ih ok;q dks if”peokgh cuk nsrk

gSA vFkkZr~ çk.k lq’kqEuk ukM+h }kjk lapkfjr gksus yxrk gSaA bl vklu ds }kjk tBjkfXu

çnhIr gksrh gS vkSj isV dk eqVkik nwj gksdj mnj d`”krk dks çkIr gks tkrk gS vkSj

ukM+h;ksa es lerk vk tkrh gSA ;g if”peksÙkkuklu dk Qy gSaA

ƒ‰ & mRdVklu
bl vklu esa “kjhj dqN Åij dh vksj mBk jgrk gS] vFkkZr~ iw.kZ#is.k vklu

ij fLFkr ugha jgrk] blfy, ;ksfx;ksa us ;ksx”kkL= esa bldk uke mRdVklu j[kk gSaA

?ksj.M+ _f’k us bl ds ckjs esa fy[kk gSa%&

vaxq’BkH;keo’VH; /kjka xqYQs p [ks xrkSAA

r=ksifj xqna U;L; foKs;eqRdVklue~AA

¼?ksj.M+ lafgrk „-„‰½

vFkkZr~ tehu ij cSBdj nksuks ikaoks ds iatks ds cy ,M+h dks Åij mBkdj nksuks

ikaoks ds vxwaBs ij tksj nsrs gq;s ,Mh+ dks Hkyh&Hkkfra Åij mBk ysaA rRi”pkr~ nksuksa
,M+h;ksa dks vkil esa feykrs gq;s xqnk dks ml ij lVk dj j[ksaA fQj nksuksa gkFkksa dh

dksgfu;ksa dks nksuksa ?kqVuksa ij j[krs gq, nksuksa gkFkksa dh vaxqfy;ksa dks ijLij Qalk ysA

bls gh mRdVklu dgrs gSaAtSls fd fp= uñ …„ esa gSaA

ykHk&bl vklu ds vH;kl ls ikao vkSj vaxqfy;ksa ds tksM+ksa esa nnZ gksus okyh

chekjh nwj gksrh gSA v[k.M+ czãp;Z ds fy;s ;g vklu mi;ksxh gSaA bldsa vH;kl ls

oh;Z dk çokg Å/oZxkeh gksrk gSaA blds vH;kl ds le; mìh;ku Hkh fd;k tkrk gSaA

ftlds ifj.kkeLo#i isV ds leLr fodkj nwj gksrs gSA bl vklu ds fcuk cLrh deZ

djuk vlEHko gSaA mRdVklu ij cSBdj gh ty&cLrh ;k iou&cLrh dh tk

ldrh gSaA otzksyh dk vH;kl Hkh blds fcuk ugha gks ldrk gSaA bZlfy;s ;g vklu
;ksfx;ksa dk ije xqIr /ku gSaA ;g vklu efLr’d dks rktxh igqpkrk gSaA rFkk isV ls

ysdj flj rd ds jDr dks vius cy }kjk [khaprk gSa vkSj iqu% vR;f/kd osx ls okil

mlh txg igqpkark gSaA mRdVklu ij cSBdj gh vf/kdka”k ;ksxh yksx ukSyh ?kqek;k

djrs gSaA bLkhfy;s ;ksfx;ksa us ;ksx”kkL= esa mRdVklu dk cgqr egRo crk;k gSaA