Page 51 - PJOK -Kelas-8
P. 51

15. Aktivitas Pembelajaran Memukul Bola dengan Telapak Tangan dan Jari
                     Direnggangkan, Bola Dipantulkan Sendiri




















                 Gambar 1.56
                 Memukul bola dengan telapak tangan dan jari direnggangkan, bola dipantulkan sendiri.

                    Tahapan Pembelajaran
                    (1) Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 1.56.
                    (2) Lakukan seperti contoh peragaan.
                    (3) Rasakan saat melakukan gerakan tersebut.
                    (4) Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan
                        oleh guru.
                    (5) Gerakan mana yang mudah kamu lakukan?
                    (6) Fokuskan tangan pada bola.

                 16. Aktivitas Pembelajaran Memukul Bola dengan Telapak Tangan dan Jari
                     Direnggangkan, Bola Dilambungkan Sendiri











                                                                                 C



                   1        2        3          4         5


                                     A                                           B

                 Gambar 1.57  Memukul bola dengan telapak tangan dan jari direnggangkan, bola dilambung sendiri.


                 40          Kelas VIII SMP/MTs
   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56