Page 15 - Laporan Ulasan Proyek
P. 15
TEKNIK DASAR DALAM PERMAINAN
TENIS MEJA
Selamat datang di modul atau bahan ajar mata kuliah teori praktek
tenis meja, pada kegiatan ini kita akan mempelajari materi tentang
teknik dasar tenis meja
Tujuan Pembelajaran
Setelah mempelajari Materi ini diharapkan anda dapat
1. Mengetahui cara pegang grip/bet
2. Mengetahui cara pukulan service
3. Mengetahui sikap atau posisi bermain (Stance)
Untuk mencapai tujuan pembelajaran di atas silahkan anda
pelajari ringkasan materi pada modul ini.
A. Pegangan (Grip)
Teknik memegang bet merupakan langkah awal yang paling
penting dalam bemain tenis meja. Apabila sejak awal cara
memegang bet sudah salah, maka pemain tersebut akan kesulitan
dalam mempelajari teknik permainan yang lainnya Adapun
macam-macam teknik memegang bet adalah sebagai berikut
1. Shakehand grip (Pegangan Jabat Tangan)
Shakehand grip adalah cara memegang bet yang paling
terkenal di dunia. Cara ini memberi kesempatan untuk bermain
dengan baik terlebih lagi dalam melakukan pukulan backhand.
Teknik memegang bet shakehand grip adalah seperti orang
melakukan jabat tangan. Ibu jari dan telunjuk terletak pararel
menjepit daun raket, sedangkan jari lainnya secara bersamaan
memegang tangkai bet.
Bahan Ajar Teori Praktek Mata Kuliah Tenis Meja Page 13
