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nach einem missglückten Sprung ein verletztes ein Wirbel die Beweglichkeit blockiert. Der Wir-
Fußgelenk operiert werden, der Fuß ist aber sehr bel muss manuell wieder an die richtige Stelle
stark angeschwollen, dann wird der Klebe- gebracht werden. Zur Entspannung der verhär-
verband als Lymph-Tape genutzt. Das Taping teten schmerzenden Muskulatur wird getapt und
fördert den Lymphfluss und bewirkt so ein nach zwei, drei Tagen ist der Patient damit durch.
schnelleres Abschwellen, sodass früher operiert Das kann bei Kraftfahrern sehr von Vorteil sein,
werden kann. Eine zweite positive Wirkung die rasch wieder arbeitsfähig sein möchten oder
der Tapes ist eine verbesserte Durchblutung des müssen. Etwas anderes ist es natürlich, wenn
Gewebes rund um die Problemstelle. akute heftige Schmerzen von einem Bandschei-
Geeignet ist Kinesiotaping drittens zum benvorfall rühren.“
Zweck der Entspannung der Muskeln. Die kön- privat
nen zum Beispiel durch einseitige Belastung © Auch mit geschwollenen Gelenken haben
verspannt sein wie der Nacken- und Schulterbe- Fahrer oft zu tun ...
reich bei ,Schreibtischtätern‘ oder auch bei Lkw- Kleben Sie die Bänder „Ja, Lkw-Fahrer springen wohl öfter einmal vom
Fahrern, die ja ebenfalls stundenlang sitzen Fahrzeug oder von einer Rampe, dabei kann der
müssen. Im Lauf der Zeit verhärtet sich die Mus- nicht einfach nach dem Fuß umknicken. Mit Kinesiotaping kann man
kulatur und schmerzt. Kinesiotaping kann in Motto ‚da wo‘s weh tut‘ die schmerzhafte Schwellung des Gelenks ver-
solchen Fällen binnen einer halben Stunde Wir- ringern, die angestaute Gewebsflüssigkeit fließt
kung zeigen und den Spannungszustand lösen.“ auf. Das bringt nichts. schneller ab. Eine Muskelzerrung oder einen
Muskelfaserriss bekommen Sie schneller in den
Wie funktioniert das? Dr. Christian Hauschild, Griff, natürlich je nach Belastungsintensität.“
„Die Wirkung der Bänder beruht nach unserem Facharzt für Orthopädie
Verständnis auf der Verbesserung der sogenann- Kann man sich selbst die Bänder aufkleben?
ten propriozeptiven Wahrnehmung, übersetzt: „Nein, das ist nicht zu empfehlen. Selbst wenn
der Tiefensensibilität. Genauso wie unsere Haut auf seinen Rücken. Lehnt sich der Patient zurück, Sie eine entsprechende Diagnose hätten. Zum
Hitze oder Kälte über Sensoren wahrnimmt, wellt sich das nun zu lockere Band und Haut und einen brauchen Sie zwei Hände dazu. Am Rücken
nimmt unser Bewegungsapparat bestimmte Rei- Gewebe werden angehoben. Das stimuliert die bzw. der Schulter könnten Sie sich die Tapes gar
ze wahr. Es wird zum Beispiel registriert, in wel- Durchblutung. Es ist quasi eine permanente Mas- nicht alleine aufkleben. Sie müssen vor allem
cher Position sich ein Gelenk befindet, ob es sage durch die Eigenbewegung des Körpers.“ wissen, wie geklebt wird und dazu sind Kennt-
gebeugt oder gedreht ist oder nicht. Je nach nisse der Anatomie nötig. Man muss sich mit
Wahrnehmung reguliert der Körper automatisch Man braucht selbst gar nichts weiter tun? dem Bewegungsapparat gut auskennen. Taping
den Spannungszustand der Muskeln. Und diese „Nein. Die Tapes wirken dadurch, dass sich der kann von darin ausgebildeten Physiotherapeuten
neuromuskuläre Wahrnehmung funktioniert mit Mensch bewegt. Und nicht nur während einer durchgeführt werden. In erster Linie ist es ein
den Tapes schneller – was zum Beispiel das Ver- aktiven muskulären Tätigkeit, sondern sogar Behandlungsangebot von Orthopäden, die auch
letzungsrisiko senken kann.“ während des Schlafs. Allein, indem man sich die Diag nose stellen können. Wenn die stimmt,
herumdreht, wird die Durchblutung der Mus- bezahlen die Krankenkassen die Behandlung.“
Wie werden die Bänder verwendet? kulatur angeregt. Das ist ja der Vorteil: Sie kleben
„Es werden unterschiedlich lange Stücke in einer die Bänder einmal auf und fertig. Das ist ideal Gibt es Qualitätsunterschiede bei den Bändern?
bestimmten Technik auf die Haut geklebt. Dabei für Berufsgruppen wie Berufskraftfahrer, die, „In Deutschland bekommt man meistens eine
wendet man zwei Methoden an: Entweder zieht weil sie eben auf Tour sind, nur mit Schwierig- vernünftige Qualität. Warnen würde ich vor
man das Band auseinander und klebt es im ge- keiten an Termine für Massagen herankommen.“ schlecht gearbeiteten oder kopierten Bändern
dehnten Zustand auf die Haut. Durch die Span- von Billiganbietern aus dem chinesischen Raum.
nung des Bandes zieht sich das Gewebe zusam- Und bei akuten Problemen, zum Beispiel Die von vielen Mitgliedern des BVOU verwen-
men und der Muskel wird straffer. Oder man starken Rückenschmerzen? deten und gekennzeichneten Tapes werden nach
macht das Ganze umgekehrt: Zunächst dehnt der „Das kommt ganz auf die Ursache an. Oft handelt unseren Anforderungen speziell für orthopädi-
Patient die Muskulatur, er beugt zum Beispiel den es sich dabei um eine überforderte Muskulatur, sche Erkrankungen hergestellt.“
Oberkörper vor. Dann klebt man das Tape locker wenn zum Beispiel in Höhe der Brustwirbel säule
Was bedeuten die einzelnen Farben?
„Medizinisch gesehen gar nichts. Sie sind aber
eine gute Hilfe beim Taping. Wenn zum Beispiel
der ganze Schultergürtel getapt wird, benutzen
wir dafür fünf Tapes, die auf die passende Länge
geschnitten werden. Mit Hilfe der Farben weiß
man sofort, welches wohin geklebt wird.“
Ernst Weingartner/chromorange/picture-alliance Der Kleber ist wellen- Bänder sind zu etwa 95 % aus Baumwolle mit
Vertragen auch Allergiker die Tapes?
„Mir sind bislang keine Allergien bekannt. Die
einem geringen Elasthan-Anteil und Acrylat-
Kleber, der auch in der Chirurgie verwendet
wird. Vorstellbar wäre eine Hautreizung, wenn
förmig auf den Bändern
die Tapes zu straff aufgeklebt werden.“
SK
bis zu 14 Tage lang auf
der Haut haften
www.kinesiologic-bvou.de, www.lucamed.de
© aufgebracht. Sie bleiben Mehr Info:
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