Page 113 - Modul Ajar Spenfoursada

5. Peserta didik dan guru saling memberikan masukan terhadap gerakan tubuh, kaki
dan finish pada peserta didik dan memberikan penjelasan jika terdapat kesalahan

dan kekurangan dalam praktik yang telah dilakukan.
Guru bisa memberikan contoh variasi aktivitas gerak lari cepat dengan langkah kaki

lebar:

a. persiapan: peserta didik memposisikan diri seperti melakukan akan melakukan
start jongkok, kemudian berkonsentrasi mendengarkan aba-aba, jarak tempuh 5-

10 meter, dilakukan secara berkelompok.
b. pelaksanaan: setelah mendengarkan aba-aba mulai maka lakukan lari dengan

langkah lebar dengan fokus perhatian pada gerakan kaki dan paha, ayunan

lengan , pendaratan serta posisi badan ketika melalui garis finish.
6. Peserta didik diminta untuk persiapan melakukan lomba lari jarak 50 meter.

7. Lomba lari jarak 50 meter dilakukan setiap 4-5 peserta didik secara bersamaan. dan

dibedakan antara peserta didik putra dan putri.
8. Guru mencatat hasil lari dari setiap peserta didik dan melakukan assesmen terhadap

proses pembelajaran yang dilakukan.
Penutup (10 menit)

1. Peserta didik bersama-sama melakukan gerakan pendinginan sesuai dengan arahan

dan pengawasan guru.
2. Peserta didik dan guru bersama-sama melaksanakan refleksi kegiatan yang telah

dilakukan dengan mengaitkan materi dengan sikap hidup sehari hari. Salah satunya
adalah dengan menjelaskan bahwa dari kegiatan yang dilakukan peserta didik akan

dapat melatih diri menjadi pribadi yang bertanggung jawab dan konsisten.

3. Peserta didik mengerjakan soal pada lembar kerja peserta didik yang telah diberikan
guru

4. Peserta didik bersama guru menyimpulkan konsep rangkaian gerakan lari jarak