Page 172 - buku guru pjok kelas 5
P. 172

No.                     Aspek Pengetahuan                            Ya      Tidak

                    1.    Mampu menjelaskan variasi mengayunkan lengan
                          ke depan dengan kombinasi jalan.

                    2.    Mampu menjelaskan variasi mendorong lengan ke
                          depan dengan kombinasi jalan.
                    3.    Mampu menjelaskan variasi menekuk dan
                          mengangkat siku ke samping dengan kombinasi
                          langkah kaki.
                    4.    Mampu menjelaskan variasi mengayunkan lengan
                          ke samping dengan kombinasi jalan.
                    5.    Mampu menjelaskan variasi melangkah ke samping
                          dengan kombinasi menekuk dan mengangkat siku
                          ke samping.
                    6.    Mampu menjelasksn variasi gerak melangkah ke
                          depan dan belakang dengan kombinasi menekuk
                          dan mendorong lengan ke depan.
                    7.    Mampu menjelaskan variasi langkah berkelok-
                          kelok ke depan dan belakang dengan kombinasi
                          mengayun lengan ke samping dan menekuk di
                          depan dada.
                    8.    Mampu menjelaskan variasi mengayunkan kaki ke
                          depan dengan kombinasi mengayunkan lengan ke
                          depan.

                   No.                    Aspek Keterampilan                            Ya      Tidak

                    9.    Mampu mempraktikkan variasi mengayunkan
                          lengan ke depan dengan kombinasi jalan.

                    10.   Mampu mempraktikkan variasi mendorong lengan
                          ke depan dengan kombinasi jalan.
                    11.   Mampu mempraktikkan variasi menekuk dan
                          mengangkat siku ke samping dengan kombinasi
                          langkah kaki.

                    12.   Mampu mempraktikkan variasi mengayunkan
                          lengan ke samping dengan kombinasi jalan.
                    13.   Mampu mempraktikkan variasi melangkah
                          ke samping dengan kombinasi menekuk dan
                          mengangkat siku ke samping.
                    14.   Mampu mempraktikkan variasi gerak melangkah
                          ke depan dan belakang dengan kombinasi
                          menekuk dan mendorong lengan ke depan.
                    15.   Mampu mempraktikkan variasi langkah berkelok-
                          kelok ke depan dan belakang dengan kombinasi
                          mengayun lengan ke samping dan menekuk di
                          depan dada.




                                          Aktif Berolahraga - Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan  151

                                           Di Unduh dari : Bukupaket.com
   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177