Page 32 - buku guru pjok kelas 5

Ayo, Mencari Informasi!

Bersama kelompokmu, carilah informasi dan gambar atlet bola voli
Indonesia! Selain itu, carilah informasi terkait dengan variasi dan
kombinasi gerak dasar dalam pertandingan bola voli Asian Games 2018.
Informasi dapat kamu peroleh dari surat kabar atau internet. Berdasarkan
informasi tersebut, buatlah laporan tertulis. Waktu pengerjaan tugas
selama satu minggu. Kembangkan sikap kerja sama (gotong royong)
dan tanggung jawab dalam menyelesaikan tugas.

Melalui kegiatan tersebut, kamu memiliki pemahaman awal
mengenai permainan bola voli. Agar wawasanmu lebih luas, tontonlah
pertandingan bola voli. Kamu dapat menonton secara langsung di
lingkungan sekitarmu atau melalui tayangan televisi dan youtube.
Apa yang dapat kamu jelaskan dari pengamatanmu? Diskusikan hasil
pengamatanmu dengan temanmu, kemudian sampaikan kepada

gurumu secara santun.
Pada subpelajaran ini, kamu diajak mempelajari variasi dan
kombinasi gerak dasar dalam bola voli. Apa sajakah variasi dan
kombinasi gerak dasar dalam bola voli? Simaklah materi berikut

dengan saksama.

1. Variasi Gerak Dasar Lokomotor dengan Kombinasi

Gerak Dasar Manipulatif dalam Permainan Bola Voli
Dalam permainan bola voli, kamu dapat melakukan variasi gerak
dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif. Kamu
juga dapat melakukan variasi gerak dasar nonlokomotor dengan
kombinasi gerak dasar manipulatif dalam bola voli.

a. Berjalan Pelan dan Berjalan Cepat dengan Memukul Bola
dalam Servis Bawah

Bagaimana memulai gerakan ini? Awalnya, kamu bisa berjalan
saat memukul servis bawah. Amati variasi dan kombinasi gerak dasar
dalam servis bawah seperti Gambar 1.9. Diskusikan gerakan servis
bawah bersama temanmu dan sampaikan kepada gurumu secara
santun.

Aktif Berolahraga - Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 11

Di Unduh dari : Bukupaket.com