Page 2 - Football

ค ำน ำ

หนังสือเล่มนี้ เป็นส่วนหนึ่งของ

รำยวิชำสุขศึกษำและพลศึกษำ

เรื่อง วิ่งเพื่อสุขภำพ จัดท ำขึ้น

เพื่อให้ผู้ที่สนใจจะศึกษำได้ศึกษำ

หำควำมรู้เกี่ยวกับกำรวิ่งได้อย่ำง

ถูกวิธี เพื่อสร้ำงควำมรู้ให้กับผู้อ่ำน

และผู้เขียนอีกด้วย หำกผิดพลำด

ประกำรใด ขออภัย ไว้ ณ ที่นี้ด้วย