Page 8 - E-Book
P. 8

6


                                                                                                               1










































           นิ้วล็อก  เกิดจากการใช้นิ้วมือกด จิ้ม เขย่า สไลด์ หน้าจอ



              ติดต่อกันนานเกินไป ท าให้มีอาการปวดข้อมือ ข้อมือ



            อักเสบ เส้นเอ็นยึด เกิดพังพืด ถ้ารู้สึกว่าก านิ้วมือแล้ว


          เหยียดนิ้วไม่ได้นั่นคือสัญญาณเตือนว่าควรรีบพบแพทย์








                   อาการทางสายตา เกิดอาการสายตาล้า ตาพร่า ตาแห้ง จากการ



                      เพ่งสายตาจ้องหน้าจอเล็กๆ ที่มีแสงจ้านานเกินไป หรือเกิด



                    อันตรายจากแสงสีฟ้าจากหน้าจอโทรศัพท์  (Blue Light)  ที่ถ้า


                  หากสัมผัสแสงนี้ไปนาน    อาจส่งผลให้วุ้นในตาเสื่อม จอประสาท



                  ตาเสื่อมหรือตาบอดจากAge macular degeneration (AMD)  ได้
   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13