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Antioxidantes: el ácido cloro génico que es equiparable a la vitamina C y también quercitina,
kaempferol, ácido gálico, cítrico y málico.
Flavonoides y fotoquímicos.
Fibra: factor que resulta útil en casos de estreñimiento, obesidad o para dietas reductoras
de peso.
Arbutina: glucósido con propiedades antioxidantes, diuréticas y antibacterianas
Este tipo de propiedades que contiene la mora ayudan a prevenir distintas enfermedades del
cuerpo humano como también ayudan al cuidado corporal como lo son: Para mejorar la
visión: aunque la suplementación de antocianinas aporta más cantidad de este nutriente,
consumir el fruto de la mora ya previene e incluso trata problemas de visión.
Para favorecer la circulación: por la acción de las antocianinas también es utilizada para
problemas circulatorios como pueden ser las arañas vasculares, varices, sangrados nasales
o pequeños derrames por fragilidad capilar
.
Previenen el colesterol por su acción vasodilatadora.
Contra el cáncer: Los bioflavonoides ayudan a prevenir el cáncer. La mora contiene ácidos
naturales que tienen propiedades anticancerosas: ácido cloro génico, ferúlico, ursólico y
málico.