Page 27 - 救國團永康中心107-5期 (9-10月研習簡章)

編號 班別 星期 時段 上課期間 學費 指導教師
班別
指導教師
星期
上課期間
編號
時段
學費
CC201 極 極 拳 拳 一 一 19:30-21:30 9/3-10/29 1700 朱翠櫻
19:30-21:30 9/3-10/29 1700
朱翠櫻
CC201 太 太
【楊家22式】注重丹田氣的運行，動作柔和、學習調息、養氣、功架，循序漸進，促使內臟
【楊家22式】注重丹田氣的運行，動作柔和、學習調息、養氣、功架，循序漸進，促使內臟
自行運動、血脈通暢、經關強固、氣足神清、修心養性、防老健身。(國際級教練指導)
自行運動、血脈通暢、經關強固、氣足神清、修心養性、防老健身。(國際級教練指導)
林秀葉
三
19:00-21:00 9/5-10/31 1700
CC202 氣 功 功 禪 禪 修 修 三 19:00-21:00 9/5-10/31 1700 林秀葉
CC202 氣
動功疏通經絡提升免疫力；靜功禪修紓解壓力，還有拉筋拍打、氣功瑜珈、手鏈健身操、中
動功疏通經絡提升免疫力；靜功禪修紓解壓力，還有拉筋拍打、氣功瑜珈、手鏈健身操、中
國香功、八段錦……等保健運動，可延緩老化常保活力與健康。
國香功、八段錦……等保健運動，可延緩老化常保活力與健康。
CC203 武 術 健 體 防 身 術 (特惠) 四 19:40-20:40 9/6-10/25 1300 王鵬智
CC203 武 術 健 體 防 身 術 四 19:40-20:40 9/6-10/25 1300 王鵬智
以武術動作進而教導防身觀念，以期武強身進而防身之功效，讓你學會基本掙脫與防禦動
以武術動作進而教導防身觀念，以期武強身進而防身之功效，讓你學會基本掙脫與防禦動
作、增強反應能力，利用武術技巧學會保護自己的能力，男女老少都可報名 哦~ ※攜帶乾淨
作、增強反應能力，利用武術技巧學會保護自己的能力，男女老少都可報名 哦~ ※攜帶乾淨
運動鞋至教室更換
運動鞋至教室更換 開 穴 &
部
鬆
筋
背
CC301 四 10:00-12:00 9/13-10/18 1700 劉淑換
CC301 椎背 骨部 活鬆 絡筋 按開 摩穴 & 四 10:00-12:00 9/13-10/18 1700 劉淑換
絡
按
摩
活
骨
椎
減低疼痛，降低筋骨僵硬，消除肌肉痙攣，緩解椎間盤突出、調整背脊、椎骨活絡；減低神
經系統緊張，使內臟器官產生平衡和和諧，教材費350元。六週
減低疼痛，降低筋骨僵硬，消除肌肉痙攣，緩解椎間盤突出、調整背脊、椎骨活絡；減低神
經系統緊張，使內臟器官產生平衡和和諧，教材費350元。六週
CC302 經 絡 推 拿 指 壓 四 19:00-21:00 9/13-10/18 1700 劉淑換
四
劉淑換
19:00-21:00 9/13-10/18 1700
推
絡
CC302 經
壓
指
拿
指壓、穴道、經絡等全身系統理療保健，涵蓋五行經絡能量養生，提昇五臟六腑器官組織功
能等，使自己更美麗、健康。教材費350元，上課六週。
指壓、穴道、經絡等全身系統理療保健，涵蓋五行經絡能量養生，提昇五臟六腑器官組織功
能等，使自己更美麗、健康。教材費350元，上課六週。