Page 27 - Journal le Suroît 21 juin 17

VIVRE PLEINEMENT, EN ÉQUILIBRE

Diane St-Onge, n.d.
Naturopathe
Membre ADITMN
Reçus pour assurances disponibles
12h LEVÉE DU DRAPEAU et DISCOURS PATRIOTIQUE 17h à 20h HOTS DOGS et GRILLADES
Depuis 21 ans
12h à 14h Kiosque de HOT DOGS (Bières et boissons gazeuses vendues sur place) Valleyfield • 450 371-2877
12h à 17h 5 JEUX GONFLABLES 22h Les plus beaux Feux d’Artifice!
13h à 16h Maquillage, clown et sculptures de ballons Dépasser ses
CONCOURS DE DESSINS Thème: LE HARFANG DES NEIGES,
14h PARTIE DE BALLE PARENTS-ENFANTS
OISEAU EMBLÈME DU QUÉBEC. limites
13h Concours de brouette pour hommes forts Moins de 5 ans - 6 à 11 ans - 12 ans et plus • 3 prix par catégorie
et femmes fortes. Venez gagnez des prix!
Je rencontre beaucoup de gens blessés ces
16h MASCOTTES DE POMPIERS et la participation des pompiers temps-ci. Ceux-ci s’entrainent excessive-
volontaires de Franklin (sauf en cas d’appels d’urgence)
ment, font des exercices dont le corps ne
Les Vergers Leahy Inc. et l’École Centrale St-Antoine-Abbé mettent à notre
disposition des stationnements situés sur la rue de l’Église - Merci ! JEUX DE FER ET DE PÉTANQUE POUR TOUS toute la journée! peut supporter. On nous dit : « allez-y à votre
rythme ». Mais connaissez-vous votre rythme
Nous remercions également les Premiers répondants de Franklin pour leur aide à Les TERRAINS DE SOCCER sont à votre disposition pour une partie amicale
gérer la circulation pendant l’arrivée et le départ des gens lors des feux d’artifices ! ou vos capacités?

Nous les connaissons une fois que nous
avons une blessure. Et malheureusement,
c’est trop tard.
Jean-Pierre St-Onge,
représentant des ventes Il bien entendu qu’il faut se donner un
temps de repos pour récupérer. Le sommeil
450.371.8051
est essentiel afin de régénérer nos muscles.
Une bonne alimentation en fait de même,
entre autre une bonne source de protéines.

Le corps est conçu pour faire beaucoup de
mouvements, avec une élasticité exception-
nelle et beaucoup d’endurance. Mais
lorsque nous poussons un peu plus loin ses
exercices, nous devons y aller graduellement
GITE • VERGER Orchard • Bed & Breakfast C.K. BLAIR INC. et souvent se rappeler notre âge.
TRANSPORT GÉNÉRAL
Nous remarquons beaucoup de blessures
Tél.: 450-827-2547 chez les athlètes, ils sont entrainés pour leur
450-827-2512 3624, Route 201 discipline, mais avec le stress qui s’ajoute et
Fax : 450-827-2954 St-Antoine-Abbé, Qc J0S 1N0
BILL & STEVE la sollicitation de tous leurs muscles, ceux-ci
blairstevenb@yahoo.ca
2278, Route 202 Ouest, Franklin Centre, Qc J0S 1E0 surgissent et apportent des problèmes pour
450-827-2178 1500 Route 202, Franklin Centre, Québec, Canada J0S 1E0 Tél.: 450-827-2020
leur vie.
POMI INC. DENIS ROCHEFORT Député de Huntingdon
Whip en chef du gouvernement
Propriétaire
Hôtel du Parlement, Dans tous les domaines, il y a de l’équilibre.
Entreprise de pomiculture Bureau 1.83 L’important c’est de connaître son corps
Québec, Qc G1A 1A4
Produit de l’érable 450 827-2353 Tél: 418 643-6018
et surtout ne pas entrer en comparaison,
Bureau de circonscription
Christian Lussier 528, rue Frontière chacun ayant ses propres capacités. 20 juin 2017
Hemmingford (Québec) J0L 1H0
Tél.: 450 247-3474 l Téléc.: 450 247-2083
Tél.: (450) 827-2267 Tel. sans frais: 1 866 540-9097
825, rang Welsh (450) 827-2583 Stéphane Billette Êtes-vous capable de faire des choses avec
Franklin Centre, Qc Fax: (450) 827-2614 3625, Route 201, St-Antoine Abbé, Qc sbillette-hunt@assnat.qc.ca
modération? Êtes-vous capable d’apprécier
MUNICIPALITÉ les bienfaits de vos exercices et le plaisir à
DE FRANKLIN les faire? Êtes-vous capable de profiter du Le Suroît Régional
Suzanne Blair, mairesse beau temps et du beau paysage?
Conseillers: Marc-André Laberge,
Douglas Brooks, Sylvain Barré,
Vincent Meloche, Yves Métras, Albert Schinck C’est ce que je vous souhaite pour passer un
1670 Route 202, Franklin Centre, Qc J0S 1E0 bel été en vous mettant en forme, sans vous
Tél.: 450-827-2538 Fax: 450-827-2640 blesser. - Page 27
mariodallaire4708@hotmail.com franklin@qc.aira.com