Page 11 - aaaaa vid
P. 11
www.psikolojistanbul.com
yoktur esasında. İkisi de siz büyürken ailenizde ve çevrenizde bu
duyguyla ilgili deneyimlediklerinizle ilgilidir. Birinci kişi kaygılandığı
anda, “aaa bunda korkacak ne var ki! Bak bak bak burada ne
varmış” karşılığını almış bir çocuk olabilir mesela. Diğer çocuk ise
kaygılandığında duyulmuş ve “hmm, sanırım bundan korkuyorsun,
ne yapabiliriz acaba?” diye karşılanmış bir başka çocuktur ya da
ebeveynleri çocuklarının yanında kaygılarını ve planlarını paylaşmış,
bu örüntüyle büyümüş olabilir.
Her durumda, sizin ve partnerinizin duygulara ilişkin öğrendiklerini
ve duygu felsefenizi, her bir duyguyla ilgili ne hissettiğinizi
paylaşmanız son derece yararlı olacaktır. Şimdi eşiniz ve sizin bu
duyguları nasıl yaşadığınızı ve hissettiğinizi anlamanız için
size bir sohbet öneriyoruz. Birbirinizin bu duygularla ilgili
geçmişine gidin ve bugünkü halini almadan önce hangi
duraklarda neler deneyimlediğini keşfedin! Aşağıdaki soruları,
Stresli Olmak… Üzgün hissetmek… Öfkeli hissetmek... Korku
hissetmek… gibi bütün duygulara uyarlayarak birbirinize
sorun ve birbirinizi daha yakından tanıyın istiyoruz.
Özel Psikoloji İstanbul 12
Aile Danışmanlığı Merkezi
