Page 8 - aaaaa vid

www.psikolojistanbul.com

Travmatik bir durum içindeyiz.

Küresel olarak, aniden, beklenmedik bir şekilde gelişen ve günlük

yaşamın rutinini bozan, gerçek bir tehdit hissettiren, kayıplar

yaşamamıza sebep olan, yoğun kaygı ve stres yaratan travmatik bir

durumun içindeyiz. Durumun ve elimizdeki az sayıda reçeteden biri

olan sosyal izolasyonun getirdiği, yalnızlık, öfke, depresyon, kaygı,

kayıp... vb. pek çok olumsuz duyguyu da yoğun olarak yaşamaktayız.

Ki bu duyguların da, konsantrasyon güçlüğü, odaklanamama hali

gibi zihinsel ya da baş ağrısı, mide ağrısı vb. gibi bedensel tepkilerin

tamamı, yaşadığımız bu travmatik sürece verdiğimiz tepkiler, ki

hepsi normal. Unutmayın, durum anormal!

Özel Psikoloji İstanbul 9

Aile Danışmanlığı Merkezi