Page 45 - Dokunuş Degisi Sayı:1

Bilinçli düşünme, alışkanlıkların Ebeveynler olarak, çocuklarınızın
farkına varma ve değiştirme sürecinin sadece teknolojiyle değil, doğa ile de
önemli bir parçasıdır. Bilinçli bir şekilde etkileşimde bulunmalarını teşvik ederek,
davranışlarımızı gözlemleyerek, olum- onların zihinsel ve yaratıcı yeteneklerinin
suz alışkanlıklarımızı tanımlayabilir gelişimine katkıda bulunabilirsiniz.
ve değiştirebiliriz. Bu süreç, öz bilinç Ayrıca, evde sağlanan zengin bir okuma
geliştirmeyi ve kendimizi daha ortamı ve farklı düşünme biçimlerini
iyi anlamayı içerir. Alışkanlıkların teşvik eden aktiviteler, çocukların hem
değiştirilmesi sürecinde, motivasyon, sağ hem de sol beyin fonksiyonlarını
sabır ve sürekli uygulama önemlidir. dengeli bir şekilde kullanmalarına
olanak tanır. Kendimizi koşu bandından
Modern dünyanın bu zorlukları çıkarmak ve alışkanlıkların esaretinden
karşısında, beynimizi otomatik pilottan kurtarmak, sadece bireysel bir çaba
çıkarmalıyız. Bu, sürekli ve bilinçsiz değil, aynı zamanda toplumsal bir
yürütülen alışkanlıklarımızı gözden girişimdir.
geçirip, daha bilinçli ve esnek düşünme
biçimlerini benimsemek anlamına gelir. Çocuklarımızın daha bilinçli ve
İnternet ve sosyal medya kullanımı eleştirel düşünen bireyler olarak
üzerine yapılan son çalışmalar, bu yetişmeleri için onlara rehberlik etmek,
platformların yoğun kullanımının, dikkat geleceğimizi şekillendiren en değerli
sürelerini kısalttığını ortaya koymuştur. yatırımlardan biridir. Alışkanlıklarımızın
Bu durum, öğrenme biçimlerimizi ve esareti altında yaşamak yerine, bilinçli
yaratıcı düşünce kapasitemizi kısıtlayan düşünme ve doğru uygulamalarla
bir esarete dönüşebilir. alışkanlıklarımızı değiştirebilir ve
potansiyelimizi daha efektif bir şekilde
kullanabiliriz.

DOKUNUŞ | 45