Page 8 - Revista Nuevos Aires de Bolívar (Nº 17)

Nuevos Aires
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Tres días sin bañarse… ¿y después?

Bañarse es el hábito más saludable que se puede tener. En estos tiempos fríos donde la des-
nudez en el baño puede costar un poco, dejar de hacerlo por un impar de días no es lo más gra-
ve del mundo. Sin embargo hay que tener en cuenta que se producen cambios en el organis-
mo… aunque algunos no sean tan malos como podemos imaginar.

01. Se ralentiza el metabolismo ral se acumulan, por lo que después de
Cuando te bañas el metabolismo es im- unos días, reaparecen problemas como el
pulsado para trabajar más rápidamente, acné, según indica la American Academy
lo que ayuda a que quemes grasa y elimi- of Dermatology.
nes las toxinas. Sin embargo después de
tres días de abandonar este hábito los be- 04. Desarrolla dermatitis negligente
neficios desaparecen. Cuando la acumulación de mugre es
excesiva, y esto lleva un poco más de tres
02. Alberga gérmenes días, se comienzan a formar placas de
Durante el día estás en contacto con color café en tu cuerpo, advierte Joshua
microbios dañinos que tu cuerpo no pue- Zeichner, director de investigación clínica
de eliminar naturalmente, al no bañarte y cosmética del Mt. Sinai Hospital in New
propicias que los gérmenes se alojen en tu York City.
piel y se desplacen a tu interior por la bo-
ca o nariz, causándote enfermedades co- 05. Despide mal olor
mo la diarrea. Aunque el sudor por sí mismo no huele
mal, las bacterias que tiene tu cuerpo se
03. Está lleno de células muertas alimentan de las proteínas que contiene y
Cuando no lavás todo tu cuerpo, las lo convierte en al menos 30 diferentes ti-
células muertas, la mugre y la grasa natu- pos de olores nefastos.