Page 5 - งานนำเสนอ PowerPoint
P. 5
คุณค่าทางโภชนาการ
ของมันส าปะหลัง
คุณค่าทางโภชนาการของมันส าปะหลัง ต่อ 100 กรัม
พลังงาน 160 กิโลแคลอรี่
-คาร์โบไฮเดรต 38.06 กรัม
-น ้าตาล 1.7 กรัม
-ใยอาหาร 1.8 กรัม
-ไขมัน 0.28 กรัม
-โปรตีน1.36 กรัม
-น ้า 59.68 กรัม
-วิตามินเอ
-วิตามินบี
% ร้อยละของปริมาณแนะน าที่ร่างกายต้องการใน
แต่ละวันส าหรับผู้ใหญ่
