Page 412 - ANAIS ENESF 2018

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Evento Integrado
Seminário Preparatório da Abrasco - 25 Anos da ESF
Título
Grupo Carnaubal Saudável e a importância da atividade física para a população feminina de meia idade
Autores
PRINC APRES CPF Nome Instituição
x x 054.540.093-77 RAILA MARIA SOARES SILVA SECRETARIA MUNICIPAL DE SAÚDE DE
035.863.773-20 Darlene Fontenele da Costa Secretaria Municipal de Saúde de Carnaubal
018.642.313-60 Iarly Nunes Fortes Secretaria Municipal de Saúde de Carnaubal
671.652.303-00 Francisco Jairo Medeiros de Almeida Secretaria Municipal de Saúde de Carnaubal
439.998.673-53 Zulnara Borges Lira Secretaria Municipal de Saúde de Carnaubal
054.284.773-69 Karlos Ulysses Timbó da Costa Secretaria Municipal de Saúde de Carnaubal
071.048.543-39 Layra Melo Isaias Silva Secretaria Municipal de Saúde de Carnaubal
048.653.793-55 Alane de Sousa Nascimento Secretaria Municipal de Saúde de Carnaubal
047.023.193-96 Ana Cristina Soares Silva Universidade Federal do Piauí
Resumo
INTRODUÇÃO: Um dos maiores problemas de saúde do nosso cotidiano é o sedentarismo, que consiste, no baixo nível de atividade física.
Tal fato, em associação a outros fatores de risco como tabagismo, estresse, alimentação inadequada, obesidade, está relacionado ao
desenvolvimento de inúmeras patologias, sobretudo cardiovasculares (hipertensão arterial, infarto, AVC e problemas de circulação), bem
como uma qualidade de vida ruim. Em nossas vivências constatam-se recomendações à inclusão de hábitos visando a promoção de estilos
saudáveis e ativos, perspectivando patamares elevados de qualidade de vida. Nesse intuito a cidade de Carnaubal/CE desenvolve
atividades físicas periódicas através do grupo: Carnaubal Saudável. OBJETIVO: O presente estudo tem como objetivo apresentar o
grupo Carnaubal Saudável e a importância deste para a população feminina de meia idade do município. METODOLOGIA: As
atividades do grupo são realizadas na praça principal da cidade (Francisco Horácio de Brito), duas vezes por semana e com duração de em
média 1 hora. São atividades que abrangem qualquer faixa etária e gênero, sendo o público de maior adesão mulheres de meia idade. As
aulas são bem variadas, incluindo atividades aeróbicas, alongamento muscular, ginástica localizada, caminhada e dança fitness. Além das
ações voltadas para a prática de atividade física são realizadas mensalmente avaliações antropométricas, tais como: peso, altura e
circunferência da cintura de todas as alunas. RESULTADOS: No interstício de 2017 a 2018 as atividades físicas com o grupo tem
apresentado um "feedback" positivo, nossas alunas relatam melhoria na sua saúde depois de ter iniciado as atividades. Entre elas melhorias
no controle da pressão arterial, nas taxas de colesterol e triglicerídeos, melhor flexibilidade, força muscular, condicionamento
cardiorrespiratório, controle de peso e melhor disposição nas atividades da vida diária. CONCLUSÃO: Percebe-se que o grupo vem
contribuindo com a melhoria e promoção da qualidade de vida, bem como o controle de doenças crônicas não transmissíveis, segundo o
relato das próprias usuárias.