Page 66 - FlipBook Inovasi Kebangsaan (1)
P. 66

CONTOH SUKAN YANG BOLEH MENGGUNAKAN


                                                               SISTEM LATIHAN INI :





                • BOLA SEPAK




                • BOLA BALING




                • RAGBI




                • CRIKET




                • BADMINTON




                • TENIS




                • HOKI
   61   62   63   64   65   66   67   68   69