Page 21 - E MODUL SEPAK BOLA

2) Aktivitas pembelajaran gerak spesifik menghentikan bola dengan
kura-kura kaki

Amati dan peragakan gerakan menghentikan
bola yang bergulir di tanah dengan kura-kura kaki
berikut ini.

a) Berdiri sikap tegak dan melangkah rileks, kaki kiri di depan dan
kaki kanan di belakang.

b) Pandangan ke arah datangnya bola.
c) Julurkan kaki kanan ke arah datangnya bola.

Gambar 10.

Menghntikan Bola Dengan Kura-Kura Kaki

Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan
gerakan menghentikan bola yang bergulir di tanah dengan kura-kura kaki
dalam permainan sepak bola, kemudian bandingkan hasil pengamatanmu

melalui cara berikut:
a) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.

b) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil
pengamatan dan gerakan mana yang paling mudah kamu lakukan.

c) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada
kesulitan.
3) Aktivitas Pembelajaran Gerak Spesifik Menghentikan Bola

Menggunakan Perut
a) Cermati pergerakan bola dan bergeraklah menjemput bola.

b) Gunakan perut untuk menahan bola seraya menjaga keseimbangan
tubuh.

AKTIVITAS PERMAINAN SEPAK BOLA 18