Page 20 - E MODUL BOLA KASTI
P. 20
c) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada
kesulitan.
3) Aktivitas pembelajaran gerakan lempar tangkap bola melambung,
mendatar, dan menggelundung secara berpasangan di tempat.
Amati dan peragakan gerakan lempar tangkap bola melambung,
mendatar, dan menggelundung dilakukan di tempat secara berpasangan
sebagai berikut.
a) Berdiri berhadapan.
b) Kedua kaki dibuka dan lutut ditekuk sedikit kaki kiri depan kaki
kanan di belakang.
c) Lakukan gerak lempar tangkap bola melambung, mendatar, dan
menggelundung dengan pasanganmu.
gambar. 14 lempar tangkap bola melambung
Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru.
Lakukan gerakan melempar dan menangkap bola berpasangan dalam
permainan kasti, kemudian bandingkan hasil pengamatanmu dengan cara
berikut:
a) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
b) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan
dan gerakan mana yang paling mudah kamu lakukan.
c) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada
kesulitan.
AKTIVITAS PERMAINAN BOLA KASTI 17
