Page 19 - E MODUL BOLA KASTI
P. 19
Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru.
Lakukan gerakan melempar dan menangkap bola perorangan dalam
permainan kasti, kemudian bandingkan hasil pengamatanmu dengan cara
berikut:
a) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
b) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan
hasil pengamatan dan gerakan mana yang paling
mudah kamu lakukan.
c) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada
kesulitan.
2) Aktivitas pembelajaran lempar tangkap bola dengan lecutan tangan
berpasangan di tempat, dilanjutkan dengan gerak maju mundur.
a) Amati dan peragakan gerakan melempar tangkap bola dengan
lecutan tangan berpasangan di tempat berikut ini. Berdiri
berhadapan.
b) Kedua kaki dibuka dan lutut ditekuk sedikit kaki kiri depan kaki kanan di
belakang.
c) Lakukan gerakan lempar tangkap dengan pasanganmu.
Gambar. 13 lempar tangkap bola dengan berpasangan
Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru.
Lakukan gerakan melempar dan menangkap bola berpasangan dalam
permainan kasti, kemudian bandingkan hasil pengamatanmu dengan cara
berikut:
a) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
b) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil
pengamatan dan gerakan mana yang paling mudah kamu lakukan.
AKTIVITAS PERMAINAN BOLA KASTI 16
