Page 15 - E MODUL BOLA VOLI

Setelah peserta didik melakukan gerakan passing bawah, coba rasakan
gerakan passing bawah mana yang mudah dan sulit dilakukan. Mengapa

gerakan tersebut mudah dan sulit dilakukan? Temukan permasalahan
tersebut, kemudian lakukan kembali gerakan-gerakan tersebut.
Gerakan passing bawah dapat dilakukan dengan cara: berpasangan

dan berkelompok. Dalam melakukan gerakan passing bawah, peserta didik
diharapkan dapat menunjukkan nilai-nilai sikap seperti: sportivitas, kerja

sama, tanggung jawab, dan disiplin.
Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran passing bawah antara lain berikut
ini.

a) Aktivitas Pembelajaran 1 : passing bawah dari hasil pantulan kelantai.

Amati dan peragakan gerakan memantulkan bola ke lantai dan

melambungkan bola dengan kedua tangan permainan bola voli berikut ini.
1) Berdiri tegak, kaki kiri di depan dan kaki kanan dibelakang.

2) Pantulkan bola ke lantai.
3) Pada saat bola melambung dan mengarah ke bawah, lalukan passing
bawah dengan kedua tangan.

4) Poros atau pusat gerakan berada pada kedua bahu.

5) Lakukan pembelajaran ini secara berulang-ulang di tempat dan
dilanjutkan dengan gerakan maju-mundur serta menyamping.

Gambar. 7
Gerakan passing bawah

Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan

gerakan memantulkan bola ke lantai kemudian passing bawah dengan kedua

AKTIVITAS PERMAINAN BOLA VOLI 12