Page 123 - Khi Cong5x8 font 12
P. 123
Taâm Phaùp KHÍ Coâng
ngöôøi bình thöôøng khoâng phaûi laø moät oâng thaùnh vaø cuõng khoâng
phaûi baát cöù ai ñeàu coù coâng tu luyeän ñeå traùnh ñöôïc nhöõng caùm doã
cuûa cuoäc ñôøi. Chæ coù caûnh giaùc maø traùnh ñöôïc phaàn naøo hay phaàn
ñoù thoâi. Khi môùi tröôûng thaønh, con ngöôøi thöôøng coù nhöõng ñam meâ
khoâng theå traùnh. Tröôùc heát laø tình vaø duïc, ai cuõng coù tình yeâu trai
gaùi, nhöng chôù ñi vaøo tình loaïn ñeå maát trí. Saéc duïc quaù laïm coøn
nguy hieåm hôn, neáu khoâng bieát tieát cheá trong laõnh vöïc naøy, noù seõ
di hoïa ñeán tuoåi giaø.
Röôïu coù haïi, duø laø la-de hay röôïu maïnh, nhöng ñieàu ñoù khoâng coù
nghóa laø phaûi tuyeät ñoái kieâng khem. Baïn coù theå uoáng röôïu neáu söùc
khoûe cho pheùp, nhöng caàn phaûi tieát ñoä, khoâng neân uoáng haøng ngaøy
ñeå ñi vaøo beänh nghieàn. Coù moät thöù caàn phaûi trieät ñeå traùnh laø ma
tuùy, khoâng neân a dua beø baïn maø “thöû moät chuùt xem sao”. Chæ caàn
thöû thoâi, baïn ñaõ röôùc moät caùi hoïa kinh khuûng vaøo theå xaùc vaø cuoäc
ñôøi, khi ñaõ ñeå cho ma löïc noù ñaåy vaøo baõi sa laày khoù vuøng vaãy cho
thoaùt khoûi. Khoâng neân huùt thuoác laù, neáu ñaõ choùt nghieàn phaûi tìm
caùch boû. Neáu khoâng boû ngay ñöôïc cuõng phaûi boû töø töø ñeå caøng huùt
ít caøng toát. Thuoác laù coù haïi cho söùc khoûe, khoâng heà coù lôïi chuùt naøo
cho theå löïc cuõng nhö trí tueä.
ÔÛ Vieät Nam ngöôøi ta thöôøng lo boài döôõng söùc khoûe baèng nhöõng
mieáng aên beùo boå. ÔÛ nhöõng nöôùc hieän ñaïi chuùng ta ñang soáng nhö ôû
Myõ, thöïc phaåm quaù dö thöøa, haøng ngaøy ñuïng vaøo moùn naøo cuõng
thaáy boå beùo. Boå nhieàu quaù chæ coù choùng cheát, bôûi vaäy ngöôøi Taây
phöông coù caâu noùi mæa mai “haén töï ñaøo moà baèng haøm raêng cuûa
haén”. Tuoåi giaø caøng phaûi thaän troïng veà mieáng aên. Neân aên rau vaø
traùi caây nhieàu hôn thòt caù. Caàn phaûi xoùa boû haún moät ngoä nhaän laø coù
aên thòt môùi coù nhieàu söùc khoûe, nhöng cuõng khoâng neân töï eùp mình
ñeán ñoä traùnh xa thòt caù. Tuøy theo tình traïng söùc khoûe maø quyeát
ñònh coù neân aên toaøn rau hay khoâng.
Nhöõng söï tieát cheá ñoù khoâng phaûi laø môùi laï, baát cöù loaïi saùch döôõng
sinh naøo cuõng coù vieát raát ñaày ñuû. Ñieàu toâi muoán noùi ôû ñaây laø moät
123
