Page 89 - Frozen Yogurt Benelux presentatie

YOGHURT VERMINDERT KANS OP HARTAANVAL

Vrouwen die meer dan twee porties yoghurt per week eten, hebben op
latere leeftijd 30% minder kans op een hartaanval. Yoghurt bevat namelijk
veel calcium, eiwitten, vitamines en BB12 (Bifidobacterium) dat de
darmflora verbetert en is daarom al langer een gezond en populair
zuivelproduct.

Onderzoek
Een nieuwe Amerikaanse studie, gepubliceerd in ‘American Journal of
Hypertension’, onderzocht yoghurt nu ook als belangrijk voedingsmiddel om
de kans op hart- en vaatziekten te verminderen. Het team wetenschappers
onderzocht 55.898 vrouwen tussen 30 en 55 jaar en 18.232 mannen tussen
40 en 75 jaar. Alle deelnemers aan het onderzoek hadden last van een te
hoge bloeddruk. De resultaten van het onderzoek waren duidelijk: meer
yoghurt eten kan ervoor zorgen dat je op latere leeftijd minder kans loopt op
hart- en vaatziektes.

Twee porties

Vrouwen die meer dan twee porties per week aten, hadden 30% minder kans
op hartaanvallen, bij de mannen was dat 19%. “Onze resultaten zijn
bijzonder duidelijk. Yoghurt is essentieel voor een gezond dieet en heeft op
lange termijn belangrijke gezondheidsvoordelen voor mensen die gevoelig
zijn voor een hoge bloeddruk”, berichtten de auteurs van de studie.

Of het nu Griekse yoghurt is of in combinatie met fruit of granola , vanaf nu is
er dus nog een reden te meer om ’s morgens wat vaker yoghurt te kiezen als

ontbijt, of gewoon als tussendoortje.

Bron: NDC Mediagroep.

COPYRIGHT FROZEN YOGURT BENELUX©2016