Page 183 - KelasIX PJOK kls 9.pdf

4. Kecepatan

a. Aktivitas Pembelajaran 1

1DPD SHUPDLQDQ Memindahkan Benda Secara Langung dan
Bertahap.

'HVNULSVL SHPEHODMDUDQ 6LVZD KDUXV EHUXSD\D PHPLQGDKNDQ
benda yang telah disedikan oleh guru. Memindahkan dapat
GLODNXNDQ GHQJDQ FDUD ODQJXQJ GDQ EHUWDKDS GDODP PHODNXNDQQ\D
harus bersikap sportif dan jangan melakukannya dengan curang.

Kamu harus mengamati tugas belajar gerak yang dilakukan oleh
WHPDQ DWDX JXUX NDPX 6HWHODK NDPX PHQJDPDWL FREDODK XQWXN
menanyakan cara melakukan tugas belajar yang dicontohkan tadi.
.HWLND SURVHV PHQDQ\D WHODK NDPX ODNXNDQ ODQJNDK VHODQMXWQ\D
cobalah kamu lakukan/mencoba tugas belajar gerak yang dilakukan
oleh teman kamu. Ketika kamu melakukan kamu harus bisa
membandingkan gerakan mana yang paling efektif dalam tugas
belajar gerak. Ketika kamu selesai membandingkan diharapkan
kamu bisa memberikan saran kepada teman kamu tentang tugas
belajar gerak yang efektif.
&DSDLDQ EHODMDU VLVZD Berpikir bagaimana mengambil benda
GHQJDQ HÀVLHQ PHQJKDUJDL WHPDQ GDQ WHUDPSLO GDODP KDO \DQJ
berkaitan dengan peningkatan kecepatan.
$ODW GDQ EDKDQ SHPEHODMDUDQ ERWRO EHNDV DLU PLQHUDO NDSXU
atau pembatas lapangan.
$WXUDQ GDQ SHUDWXUDQ SHUPDLQDQ

1. Buatlah kelompok dengan jumlah tiap kelompok sebanyak
empat sampai enam orang.

6HWHODK NHORPSRN WHUEHQWXN NDPX KDUXV EHUXSD\D
memindahkan botol bekas air mineral ke tempat yang telah
disediakan oleh guru.

3. Kamu harus memindahkan satu per satu dan tidak boleh lebih.
-LND PHPLQGDKNDQ DWDX PHPEDZD ERWRO EHNDV DLU PLQHUDO
OHELK GDUL VDWX GLQ\DWDNDQ JDJDO
6. Kamu harus memindahkan secepat mungkin.

174 Kelas IX SMP/MTs

Di unduh dari : Bukupaket.com