Page 241 - KelasIX PJOK kls 9.pdf
P. 241
Peta Konsep
Renang
Penerapan Renang
Gaya Pungggung
Penerapan Renang Penerapan Renang
Gaya Bebas Gaya Dada
A. Pengantar
Pertama-tama siswa akan diberikan materi seperti pengenalan
kolam, materi tersebut bertujuan untuk mengetahui/memahami
bagaimana keadaan kolam renang tersebut sehingga siswa
tidak merasa takut. Dalam proses pengenalan kolam, guru
menugaskan siswa untuk berjalan mengelilingi kolam renang
(bibir kolam) tersebut beberapa kali, setelah itu diinstruksikan
untuk menendang-nendang air dengan salah satu kakinya sambil
masih berjalan mengelilingi kolam. Setelah menendang air dengan
satu kaki, siswa diinstruksikan lagi memegang air dengan tangan
sambil jalan kembali.
Setelah kedua kegiatan tersebut dilakukan, selanjutnya,
siswa ditugaskan masuk ke dalam kolam satu-satu dan berjalan
di pinggir mengelilingi kolam juga, hal ini dimaksud agar
siswa mengetahui bagaimana keadaan kolam tersebut. Dalam
pengenalan air ada dua hal, yaitu pengenalan air secara disengaja
dan tidak disengaja, maksudnya adalah guru memberikan suatu
permainan yang menyenangkan dengan tujuan mengenalkan air
terhadap siswanya. Misalnya, memberikan permainan menjaring
ikan, yaitu sebuah permainan di dalam kolam dua atau tiga orang
berpegangan tangan yang lainya menjadi ikan, dan yang menjadi
jala berusaha menangkap ikannya.
232 Kelas IX SMP/MTs
Di unduh dari : Bukupaket.com
