Page 17 - Les écrans LCD, un nouveau problème de santé ?
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L’importance de la lumière sur l'horloge biologique
La lumière est le principal élément capable d'influer sur le rythme circadien ou cycle de 24
heures. Il est à noter que la température extérieure et l'activité physique peuvent aussi avoir un
léger impact.
L'horloge biologique
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