Page 7 - หน้าปก
P. 7
4. เคลื่อนไหวแขนให้เป็นจังหวะ
• เป็นการสร้างจังหวะในการวิ่งเพื่อให้การทรงตัวดียิ่งขึ้น แกว่งแขนใน
ิ
ลักษณะเหมือนกับลูกตุ้มนาฬกาไปตามแนวหน้า-หลัง ก ามือหลวม ๆ
