Page 15 - เคล็ดลับกล้วยกล้วยช่วยสุขภาพ
P. 15
เคล็ดลับ
ก ล้ ย กล้วย
ช่วยสุขภาพ
3. เก็บ
นำผลกล้วยที่ห่อแล้วเก็บใส่ถุงพลาสติก
มัดปากถุงพอหลวมๆ นำเข้าเก็บในตู้เย็น
หากเก็บไว้ในช่องเก็บผักผลไม้
จะช่วยยืดอายุการเก็บให้นานยิ่งขึ้น
4. กิน
แกะถุง หยิบออกตามปริมาณที่ต้องการจะรับประทาน
แนะนำให้ทานเช้า และ เย็น มื้อละ 1 - 2 ผล
15
