健康運動 109 - 1期 1月 - 2月 張迺彗 DC612B 午間ZUMBA爆汗有氧 (Iris) 1/09-3/05 (四)12:20-13:20 $1,950 (1/23、2/27停課) ZUMBA @ Fitness是全球性的有氧課程,結合拉丁南美洲熱情和各國流行文 化音樂,動作簡單易學、音樂好聽,結合間歇訓練及肌耐力訓練,是深受歡迎 的體適能有氧課程,ZUMBA讓運動變得有趣好玩又活潑!此課程,不需要任 何基礎,歡迎一起加入,一起熱舞! 返回目錄