Page 12 - E- MODUL SMP
P. 12
Amatilah vidio berikut1
C Rangkuman
1. Lari jarak pendek adalah lari dengan secepat-cepatnye untuk menempuh
waktu yang sesingkat-singkatnya.
2. Dalam lari jarak pendek ada tiga teknik dalam melakukan start Start Pendek
(Bunch Start), Start Menengah (Medium Start), dan Start Panjang (Long
Start).
3. Adapun tahapan-tahapan dalam melakukan start dan ada tiga aba-aba dalam
star (bersedia, siap, Yaak.)
7
