Page 22 - E-book Sistem Pencernaan Manusia SMA
P. 22
Zat Makanan
Ooh iyah dalam kehidupan sehari-hari pasti kita masih bingung kan
makanan apa saja yang mengandung vitamin, dan apa sih perannya untuk
tubuh kita.? Yuk kita saksikan video dibawah ini
Video 1.3. AsupanVitamin Diera Pandemi
Vitamin sangat dibutuhkan tubuh untuk mempertahankan kesehatan.
Vitamin juga diperlukan untuk pertumbuhan, perkembangan, pemeliharaan
kesehatan, serta membantu mengatur metabolism tubuh. Konsumsi vitamin
yang tidak sesuai dengan dosis juga dapat menyebabkan berbagai penyakit
defisiensi (kekurangan vitamin dalam tubuh) atau avitaminosis (kelebihan
vitamin dalam tubuh )
14
SISTEM PENCERNAAN
