Page 6 - 2020-2021 4. Sınıf Fen Bilimleri - Besinler ve Özellikleri
P. 6

ÖZEL DENİZATI OKULLARI                                   4.SINIF FEN BİLİMLERİ DEFTERİ


                 Karbonhidratlar

                 •   Vücudun enerji ihtiyacını
                     karşılamak için vücut tarafından
                     _________ _________ kullanılan

                     besin grubudur.
                 •   Ağırlıklı olarak bitkisel kaynaklı

                     besinlerde bulunur.
                 •   Vücutta kolay sindirilir ve hızlı bir

                     şekilde enerjiye dönüşür.
                 •   Buğday, pirinç, patates, kuru fasulye, şeker kamışı, yulaf, meyvelerdeki
                     lifler, bal, reçel karbonhidrat açısından zengindir.



                     ________________________________________________________

                     ________________________________________________________




                 Proteinler

                 •   Vücutta ___________ ____________  görevleri vardır.
                 •   Kas ve kemiklerin yapısına katılarak yapım görevini; kesik ve yaraların
                     iyileşmesinde görev alarak onarım görevini
                     gerçekleştirirler. Saç ve tırnakların

                     uzamasını sağlar.
                 •   Hem hayvansal hem de bitkisel besinlerde bulunabilirler.
                 •   Et, süt, yumurta, yoğurt, balık gibi hayvansal gıdalar
                     ve tahıllar (arpa, buğday, yulaf, çavdar), baklagiller
                     (mercimek, nohut, fasulye) gibi bitkisel gıdalar
                     protein açısından zengindir.
                 •   Büyüme ve gelişme döneminde yeterince protein

                     alınmazsa büyüme yavaşlar, hatta durabilir.
                 •   Zeka gelişimimiz için gereklidir.





                         _________________________________________________________

                    _________________________________________________________

                    _________________________________________________________



                                                           6
   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11