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292 AUTOMÉDICATION. LE GUIDE EXPERT
LES BONNES PRATIQUES
L’automédication n’est pas adaptée pour traiter une hypertrophie bénigne
de la prostate. Cependant, certains médicaments en vente libre peuvent
soulager les premiers symptômes… en attendant la visite chez le médecin.
Pour ne pas aggraver les manifestations d’une hypertrophie bénigne de la
prostate, suivez ces quelques règles :
Prenez soin de bien vider votre vessie (c’est plus facile en urinant assis
que debout).
N’attendez pas trop pour uriner en cas de besoin pressant sous peine de Pour une lecture optimale des tableaux, reportez-vous à la page 17.
distendre la vessie.
Buvez régulièrement mais réduisez vos apports en liquides 1 ou 2 heures
avant un long voyage en voiture, une situation stressante et avant de vous
coucher.
Réduisez l’alcool (il augmente la diurèse) et les boissons à base de caféine.
H
Bougez : l’activité physique diminue la rétention d’urine dans la vessie.
LES MÉDICAMENTS
Il existe des médicaments à base de plantes (prunier d’Afrique et Serenoa
repens) présentant une légère effi cacité en favorisant l’élimination d’urine.
La racine d’ortie n’a aucun intérêt dans cette indication.
ANTITROUBLES DE LA PROSTATE
Principes actifs et spécialités
Avis
PRUNIER D’AFRIQUE
Prunier d’afrique, capsule
PRUNIER D’AFRIQUE XXX Note Efficacité modérée et bien toléré. Peut diminuer les
12 difficultés d’uriner mais nécessite toujours une consul-
TADENAN
tation médicale.
SERENOA REPENS
Serenoa repens, gélule
PERMIXON
Efficacité modérée et bien toléré. Peut diminuer les
PRODINAN 12 difficultés d’uriner mais nécessite toujours une consul-
tation médicale.
SEREPROSTA
PHYTOTHÉRAPIE
Racine d’Ortie, gélule
ARKOGELULES RACINE D’ORTIE 7 Efficacité non démontrée.
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