Page 17 - รายการอาหาร
P. 17
-ไข่ขาว
-ใบเตย
-น าตาลทราย
้
-เกลือ
-น ามะพร้าว
้
น าหอม
้
-กะทิ
-วิปปิ้ งครีม
-เนื้อมะพร้าวอ่อน
-ข้าวโพด
-ถั่วลิสง
-ลูกชิด
-ข้าวเหนียว กะทิอุดมไปด้วยแร่ธาตุ เช่นแคลเซียม
ธาตุเหล็ก ธาตุโพแทสเซียมและยังช่วย
ลดการสะสมของไขมัน
15
