Page 3 - Yoga Collection E-Book

ESSENTIAL OILS, YOGA, AND MOOD

E s s e n t i a l o i l s i n f l u e n c e m o o d a n d e m o t i o n s . T h e y h a v e
a d i r e c t c o n n e c t i o n b e t w e e n t h e n a s a l p a s s a g e s a n d
t h e l i m b i c o r " i n s t i n c t i v e b r a i n . " W h e n e s s e n t i a l o i l s
r e a c h t h e o l f a c t o r y b u l b , o d o r i m p u l s e s t r a v e l d i r e c t l y
t o t h e l i m b i c s y s t e m , s p e c i f i c a l l y t h e h y p o t h a l a m u s ,
w h i c h s t r i v e s t o b r i n g t h e b o d y b a c k i n t o h o m e o s t a s i s
o r a b a l a n c e d s t a t e . E a c h e s s e n t i a l o i l h a s t h e r a p e u t i c
p r o p e r t i e s i n t h a t t h e y a r e s t i m u l a t i n g , c a l m i n g ,
b a l a n c i n g , s e d a t i v e , e t c . W h e n y o u s m e l l a n e s s e n t i a l
o i l t h a t i s v i b r a t i o n a l l y c a l m i n g t o t h e b o d y , t h e n t h e
l i m b i c s y s t e m w i l l c o n f i r m b y s e n d i n g t h e m e s s a g e t o
r e l a x a n d c a l m t h e b o d y . I n t h i s w a y , e s s e n t i a l o i l s
p r o v i d e n e w e n e r g e t i c i m p r i n t s o r p a t t e r n s i n o u r
t h i n k i n g , m u c h l i k e t h e p r a c t i c e o f y o g a .

Y o g a a n d e s s e n t i a l o i l s w o r k i n t a n d e m t o h e l p u s t o
d e s i g n o u r m o o d s a n d c r e a t e n e w m o m e n t s w h e r e w e
a r e i n c h a r g e o f o u r e m o t i o n a l s t a t e , a n d h o w i t i s
r e l e a s e d f r o m u s i n t o t h e w o r l d .