Page 115 - Modul_Pjok_5
P. 115
PJOK Kelas VIII
AKTIVITAS 2
Setelah Ananda melakukan pemanasan dengan cara pelemasan dan
penguluran bagian tubuh, dilanjutkan dengan mempelajari aktivitas
pembelajaran variasi gerak spesifik pukulan backhand permainan bulu
tangkis. Langkah-langkah mempelajari aktivitas pembelajaran variasi gerak
spesifik pukulan backhand permainan bulu tangkis adalah sebagai berikut:
1. Kegiatan Pendahuluan
a. Ananda membentuk kelompok (2 s.d 5 teman Ananda
disesuaikan dengan tempat tinggal terdekat) atau Ananda dapat
melakukannya secara individu (apabila di tempat Ananda tinggal
belum mengizinkan melakukan aktivitas pembelajaran di luar
rumah dan berkelompok).
b. Ananda diminta menerima materi pembelajaran berupa: Lembar
Kerja (LK), tujuan yang harus dicapai, dan penilaian
pembelajaran melalui google classroom, dibagikan di WhatsApp
Group (WAG) atau dapat diambil ke sekolah oleh orangtua.
c. Dalam melakukan aktivitas pembelajaran variasi gerak spesifik
pukulan backhand permainan bulu tangkis, Ananda harus
mengunakan pakaian olahraga, berbaris, berdoa, dan
memastikan bahwa dalam keadaan sehat.
103
