Page 254 - Modul_Pjok_5
P. 254
Modul Pembelajaran Jarak Jauh
f) Pembelajaran ini menekankan pada nilai-nilai: disiplin,
kerja sama, percara diri, dan kerja keras.
6) Aktivitas pembelajaran gerakan lompat dengan membuka
dan menutup kaki
Cara melakukannya:
a) Pada gerakanlompat dengan membuka dan menutup kaki,
sikap awal berdiri secara tegak.
b) Pastikan posisi kedua tangan berada di pinggang.
c) Pada hitungan pertama, bukalah kaki keduanya melebar ke
arah samping.
d) Pada hitungan kedua, tutup rapat kedua kaki secara
bersamaan.
e) Gerakan harus dilakukan secara berulang kali dan terus-
menerus sesuai dengan hitungan yang diterapkan.
f) Pembelajaran ini menekankan pada nilai-nilai: disiplin,
kerja sama, percara diri, dan kerja keras.
242
