Page 196 - Modul PJJ IPS SMP-Digital
P. 196

2)  Aktivitas pembelajaran pukulan tumbuk
               Cara melakukannya:
              a)  Sikap tegak/sikap awal.
              b)  Kedua lengan di samping pinggang.
              c)  Langkahkan kaki kiri ke depan bersamaan tangan kiri
                  memukul dari atas ke arah bawah.
              d)  Sikap telapak tangan mengepal, sedangkan tangan yang
                  kanan menempel depan dada.
              e)  Tumpuan berat badan  pada  kaki kiri/depan, lakukan
                  kebalikannya dengan pukulan tangan kanan.
              f)  Lakukan di tempat dan lanjutkan dengan bergerak maju.
              g)  Pembelajaran ini menekankan pada nilai­nilai: disiplin,
                  kerja sama, percara diri, dan kerja keras.










          186     MODUL PEMBELAJARAN JARAK JAUH PADA MASA PANDEMI COVID-19 UNTUK JENJANG SMP
   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201