Page 52 - Revista PsiMed2020

4. Baja autoestima y aislamiento social
La baja autoestima es un rasgo muy común que podemos encontrar en los pacientes obesos o con
sobrepeso porque en la mayoría de los casos, los pacientes manifiestan no sentirse en sintonía con
su cuerpo.
Las causas de la baja autoestima en pacientes obesos son distintas, y se producen por el cúmulo
de situaciones con las que conviven día a día como por ejemplo notar que no pueden comprar la
ropa que les gustaría porque en los comercios no disponen de tallas para su peso, la imposibilidad
de realizar ciertas tareas o distintos tipos de deportes, las mofas por parte de compañeros, familia-
res o amigos respecto a su tamaño, y así múltiples situaciones que el paciente obeso va guardando
en su personalidad y lo único que consiguen es mermar la capacidad de las personas obesas para
valorarse y sentirse motivadas. Si bien, hay personas con sobrepeso que no necesariamente
tienen problemas de autoestima y el exceso de peso no supone para ellas ningún problema.
De la mano de la autoestima van las relaciones familiares y sociales.
Si una persona no se valora y cree que no sirve para nada, o que no da la talla en determinadas
situaciones, difícilmente va a sentirse pleno o plena en compañía de otras personas.
Este hecho no sucede en todas las personas obesas por igual, pero durante mi experiencia en con-
sulta con este tipo de pacientes, he podido observar que muchos de ellos evitan salir con amigos
o compañeros, sobre todo a eventos en los que está presente la comida, como cenas o comidas
de empresa, etc., puesto que creen que no van a ser capaces de controlar lo que comen y que
pueden llegar a ser el hazmerreír de sus amigos y compañeros, aunque esto obviamente no tiene
por qué ser así, porque, afortunadamente, quiero pensar que la sociedad está evolucionando y que
cada vez con menos frecuencia se abochorna y estigmatiza al obeso con rechazo e insultos, pero
aun así, las personas obesas tratan de evitar este tipo de situaciones.
Además de situaciones donde está presente la comida, las personas con obesidad o sobrepeso
con baja autoestima y que se sienten muy acomplejadas, también evitan situaciones sociales en
las que tengan que exponer su cuerpo de forma clara o que requieran ciertas habilidades físicas,
por ejemplo, ir a la playa, a una excursión, a bailes, ciertos deportes, etc.

5. Trastornos del ánimo
Aunque menos frecuente, también existe la posibilidad que el paciente obeso (ya sea niño o
adulto), presente síntomas de trastornos del ánimo como depresión o distimia.
En estos casos, el paciente vive inmerso en un sentimiento de desánimo o tristeza profundo debido
a la acumulación de pensamientos negativos respecto a su figura o su personalidad, la baja auto-
estima o incluso sentimientos de vergüenza o culpa.

6. Otros problemas psicológicos en el obeso
Por último, se hace necesario nombrar ciertos problemas psicológicos que también pueden surgir
a consecuencia de padecer Obesidad o Sobrepeso, estos son: sentimientos de vergüenza, distor-
sión de la imagen corporal o culpa.