Page 105 - E-Modul IPA

➢ Protein
➢ Garam
➢ Mineral
➢ Lemak
➢ Vitamin
45 persen sisanya dari darah terutama terdiri dari sel darah merah dan putih
dan trombosit. Masing-masing memiliki peran penting untuk menjaga darah
berfungsi secara efektif. Sel darah merah (RBC), atau eritrosit : Mereka
berbentuk seperti disk yang sedikit terindentasi, dan mengangkut oksigen ke
dan dari paru-paru. Hemoglobin adalah protein yang mengandung zat besi
dan mempertahankan oksigen sampai tujuannya. Masa hidup sel darah
merah adalah 4 bulan, dan tubuh menggantinya secara teratur. Hebatnya,
tubuh kita memproduksi sekitar 2 juta sel darah setiap detik. Jumlah sel
darah merah yang diharapkan dalam satu tetes, atau mikroliter, darah adalah
4,5 hingga 6,2 juta pada pria dan 4,0 hingga 5,2 juta pada wanita.
• Gangguan Pada Darah.
Gangguan dan penyakit darah bisa berbahaya. Mereka dapat menyebar
dengan cepat selama rangkaian aliran darah di sekitar tubuh, dan merusak
banyak fungsi yang dibantu oleh darah. Gangguan darah yang paling umum
adalah:
➢ Anemia : Ini adalah kekurangan sel darah merah atau hemoglobin
dalam darah. Akibatnya, sel-sel tidak mengangkut oksigen secara
efektif, dan gejalanya dapat mencakup kelelahan dan kulit pucat.
➢ Gumpalan darah : Ini bisa sangat penting untuk proses
penyembuhan luka dan cedera. Namun, beberapa gumpalan
menggumpal di dalam pembuluh darah dan membuat penyumbatan.
Mereka juga bisa menjadi copot dan bergerak melalui jantung ke
paru-paru, yang mengarah ke emboli paru. Gumpalan bisa berakibat
fatal.
➢ Kanker darah : Leukemia, mieloma, dan limfoma adalah jenis
kanker darah. Sel darah bermutasi membelah tanpa terkendali tanpa
kematian pada titik normal dalam siklus hidup sel.
Jika gejala kelainan darah diduga, pasien harus mengunjungi dokter
perawatan primer. Sangat mungkin bahwa mereka akan dirujuk ke spesialis
gangguan darah yang dikenal sebagai ahli hematologi.

SISTEM PEREDARAN DARAH dan KANDUNGAN MAKANAN

Gangguan peredaran darah adalah masalah umum yang dapat disebabkan oleh
sejumlah kondisi. Kondisi ini dapat menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan,
seperti nyeri di berbagai bagian tubuh, kram otot, mati rasa, masalah pencernaan, dan
rasa dingin di tangan atau kaki.

Berikut ini adalah beberapa makanan untuk melancarkan peredaran darah yang
dapat dipilih:

102