Page 4 - Guide alimentation_Specific

Les Chinois enseignent l'équilibre des "5 saveurs" qui correspond à l'utilisation harmonieuse des
aliments suivant la théorie des 5 éléments.

De nombreuses méthodes diététiques se sont développées ces dernières décennies. Il ne s'agit
pas de les opposer. Si vous avez trouvé votre manière à vous de bien vous alimenter, continuez
selon vos principes.

Je ne développerai que les aliments qui apportent un bienfait à notre peau, ceci n'est donc pas
un régime à proprement parlé, puisque la peau n'est pas le seul critère dont notre alimentation
doit dépendre.

Equilibre des "5 saveurs" =

utilisation harmonieuse des aliments suivant la théorie des 5 éléments

Prenez ceci comme un complément à vos habitudes alimentaires.

Complément à vos habitudes alimentaires