Page 7 - Guide alimentation_Specific
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Quelques conseils
➢ Privilégiez donc des produits naturels, complets, des huiles vierges, du
pain au levain naturel.
➢ Pour les fruits et légumes, favorisez le bio pour éviter les engrais et
pesticides.
➢ Pour la cuisson : privilégiez les aliments crus ou une cuisson douce à la
vapeur, en dessous de 50°, et peu de graisses. (Le micro-onde est à
proscrire).
